Travailler son élan créateur
Le Pr Mihaly Csikszentmihalyi, pionnier de la psychologie positive à l'Université de Chicago, a interrogé des centaines de créateurs, artistes ou scientifiques pour savoir dans quelles circonstances ils avaient eu leur coup de génie. Résultat : un créateur ça n'existe pas en soi, le contexte est essentiel. Mais si chaque cas est différent, il y a des constantes.
D'abord la créativité semble plutôt jaillir quand on a un caractère composite voire contradictoire : extraverti et timide, orgueilleux et modeste, lucide et naïf, masculin et féminin, ordonné et chaotique...
Quatre obstacles peuvent bloquer l'élan créateur :
- la dispersion par manque de concentration
- la mollesse par paresse
- la mollesse par absence de discipline
- le flou par manque de motivation
Pour lever tous ces obstacles, quatre conseils :
- Réveillez votre curiosité : chaque jour, laissez-vous surprendre et surprenez quelqu'un. Notez tout.
- Erotisez vos activités : il ne s'agit pas de sexe, il faut apprendre à aimer tout ce que l'on fait.
- Cultivez vos germes de créativité : notamment en respectant vos rythmes intimes et en aménageant des zones de paresse, de "non-action".
- Intériorisez vos talents et redéfinissez régulièrement votre désir essentiel.
Source : "Nouvelles Clés" Juin-Juillet 2012, dossier de Claire Steinlen : "Créatifs, comment leurs viennent leurs idées", page 84.
Retour aux articles de la catégorie Développement personnel -
⨯
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 83 autres membres