Ceux qui risquent l'épuisement professionel (et personnel)
- les gens qui portent le poids des autres sur leurs épaules;
- ceux qui acceptent des responsabilités au-delà de leurs limites et de leurs disponibilités;
- ceux qui s’impliquent trop émotionnellement dans ce qu’ils font ou ce qu’ils vivent;
- les gens qui ont peur de déplaire ou d’être jugés;
- ceux qui ont peine à dire non;
- les perfectionnistes;
- ceux qui n’osent pas déléguer;
- ceux qui se croient irremplaçables;
- ceux qui manquent d’équilibre entre les loisirs, le travail et la famille, et qui laissent la frustration atteindre des sommets;
- ceux qui s’oublient pour les autres;
- ceux qui souffrent en silence;
- ceux qui – plus ou moins consciemment – placent l’égo trop haut au lieu du respect de soi en toute simplicité.
Source : Line Bolduc, coach au Canada
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