L'art de (se) diriger ( le blog de Laurent Pellegrin)

Interagir avec la nature a des effets positifs sur la résolution de problèmes. Pour démontrer cet impact, les chercheurs ont demandé à des participants de partir en randonnée pendant 4 à 6 jours, sans aucun appareil électronique.

Les résultats sont impressionnants : quatre jours d'immersion dans la nature augmentent de 50% les performances dans une tâche faisant appel à la créativité. En effet, le contact de la nature associé à l'absence de sollicitations continuelles nous permettrait de reconstituer nos compétences attentionnelles.

Source : "Le monde de l'intelligence", n°29, février mars 2013