L'art de (se) diriger ( le blog de Laurent Pellegrin)

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Equilibre émotionnel

Petit détour par la psychologie grâce à Sophie Peters dans le coin du coach intitulé "Equilibrer le positif et le négatif" dans le Monde du 9 décembre 2014 : " Nous avons besoin de deux registres émotionnels, positif comme négatif. La psychologie positive en a déterminé la proportion la plus favorable. Les trois quart des gens qui vont bien ont 2/3 d'émotions positives contre 1/3 de négatives. Les anxieux moitié-moitié. Les dépressifs, eux, éprouvent 2/3 de négatif contre 1/3 de positif.

Des expériences en entreprise montrent que parmi les équipes les plus performantes, on relève au cours de leurs réunions 5 interactions positives contre une négative. Question de fréquence et d'intelligence des situations et non de passage en force d'une positivité à tout crin".



09/12/2014
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